Detail
ヨガをライフスタイルに取り入れる暮らし方
ヨガを知り、発見し、感じることがテーマの新しいヨガのライフスタイル誌。ヨガの知恵を学ぶだけでなく、ヨガのある生活がいかに楽しく、人生を豊かにするのかを、さまざまな人の言葉や体験、生き様などから紹介していきます。ヨガ好きな人、ヨガを知らなかった人が、日常にあるヨガに気づいていく一冊。ヨガを深める人も納得の、本当のヨガが詰まっています。
005 Prologue
【序章】編集長エッセイ
006 Interview 成田悠輔
「ヨガは体の中の無意識へアプローチする意識的な方法なんですね」
Discover Yoga
ヨガを発見する
010 LOVE & PEACE アートに込められた祈りが教えくれるもの
012 EAT&FOOD 内なる“野生”が目覚める。自然と共生した未知なる味わいを求めて
013 FASHION まとうことで、”心の温もり”と”自然からの贈り物”を育てていく喜びを知る
014 ZAKKA 自分の体の声を聞く、丁寧な食習慣に添えたくなる一本
016 EARTH FRIENDLY 毎日使うものを変えて、自然界へ歩み寄る排水にもLOVE&PEACEを
017 MUSIC 「あなたを傷つけてごめんなさい」。この言葉の深い意味とは？
018
Yoga is Global Standard ヨガは世界中の人々が人生に取り入れている、
今回はBaliのYogisを取材した。
Essence of yogis
030 #1_Adrian Hogan（イラストレーター）
034 #2_今井南菜子（助産師／ヨガインストラクター）
038
特集 WHAT ARE YOGA POSES FOR? ポーズは何のためにあるのか？
040 ヨガのポーズは何のためにある？
042 ヨガをするとスッキリする秘密
044 エネルギーとポーズ
046 呼吸とポーズ
048 時間とポーズ
050 内観とポーズ
052 ポーズでゾーンに入るワケ
054 ポーズを巡るヨガの偉人達の言葉
056 フローするポーズの取り方を練習する
062 なぜポーズを深めていくのか？
066 yoga practitioners [ASANA]
076 ARE YOU YOGIS？
アルベルト・アインシュタイン
082
Fashion 2023 summer
088 日常とつながっていくヨガエッセイ
089 私達は呼吸している 若山ゆりこ
090 ヨガがケガをもたらす時 石井正則
091 体で感じたことを言語化する力 山本邦子
092 男性と女性の差について考える 高尾美穂
093 感覚器官としての筋肉 大江清一朗
094 価値とお金とヨガ 荻野淳也
095 何もしないことをする日 下條茂
096 人をジャッジしない生き方に憧れて 永井由香
098 生物学者・福岡伸一先生に編集部が聞く「命とはなんですか？」 ��
100 Topics ＆ Information
102 ピラティスがヨガに利く。その理由を探っていく連載
第１回 ピラティスとは何か？
106 PASSION #2 _Juri Edwards
「ルールがないことがルール。自分らしく生きるその楽しさを伝えたい」
110 In seach of yoga. Trip to Bail.
ヨガのあるところへ
122 JAPANISM 第２回「鬼に託したもの」
124 ヨギス 67 図鑑
126 YOGA STUDIO FILE
128 Epilogue 【終章】
